2026년 함께 걷는 도시숲 산책 「숲길따라 마음힐링」 프로그램 안내 포스터

 포항시 북구보건소 트라우마센터(이하 트라우마센터)는 재난 및 심리적 외상을 경험하여 트라우마에 노출된 시민들의 심리안정과 건강증진을 위해 2026년 함께 걷는 도시 숲 산책 <숲길따라 마음힐링> 프로그램을 운영, 참여자를 모집한다.

 도심 속 쉼터, 걷기 좋은 도시 숲은 자연을 즐기고 느끼는 산림치유 환경으로 안정적인 정서 경험과 쉼을 제공하여 심리적 스트레스 감소, 긍정적인 감정조절과 건강 증진 행동을 높인다는 연구 결과를 바탕으로 신체적, 정신적 건강한 삶의 활력과 증진에 기여 할 것으로 기대된다.

 포항 시민 ▶누구나 참여할 수 있으며 ▶포항시 걷기좋은 길을 선정하여 진행된다.(매주 개별 공지) ▶일정은 26년 4월 6일 ~ 5월 11일 매주 월요일 오전 10시~ 12시 총 6회 ▶참여 신청 방법은 26년 3월 23일 월요일 오후 2시부터 포트라우마센터 홈페이지를 통해 선착순 20명 접수하며 숲 해설 스토리텔링을 통해 숲의 생태적 가치를 배우고 다양한 치유 활동을 체험하도록 구성되어 있다.

 함인석 북구보건소장은 “도시 숲은 바쁜 일상에 지친 시민들이 자연을 느끼며 정서적 안정을 돕는 소중한 공간으로 이번 프로그램을 통해 일상 속에서 자연이 주는 위로를 경험하고 스트레스 해소와 정서 회복에 도움이 되길 바란다” 라고 말했다.

트라우마센터는 트라우마를 호소하는 시민들을 위해 심리상담, 전문치유장비체험, 회복지원 프로그램, 숲 치유 야외프로그램 등의 서비스를 제공하고 있다. 기타 자세한 사항은 트라우마센터(☎054-270-4747) 또는 홈페이지(https://www.pohang.go.kr/phtrauma)를 통해 안내받을 수 있다.