안내문

 포항시 북구보건소 트라우마센터(이하 트라우마센터)는 사회적 재난과 사고로 인한 트라우마와 스트레스에 노출된 포항 시민을 대상으로 심리 안정을 도모하고 스트레스와 감정의 균형을 조절하여 불안감, 우울감 감소로 정신건강을 증진하고자 신체 회복력과 면역력 강화하는 신체활동 프로그램과 자기 이해와 성장의 문학치유 프로그램 참여자를 8월 모집하여 운영한다. 

 포항 시민이면 누구나 신청할 수 있으며 운영하는 프로그램으로는 △건강체조와 신체이완 스트레칭, 더 건강 두드림 : 일정 – 8/27~12/10 매주 수,금 오전 10시 △몸을 바로 세우는 바른자세 교정, 바디케어⦁ 마음케어 : 일정 – 8/28~12/11 매주 월,목 오후 2시 △치유와 성장의 시 쓰기, 마음치유의 시작(詩作) : 일정 – 9/4~11/13 매주 목 오후 2시 참여 신청은 8월 18일 오후 2시 선착순 전화모집(054-270-4747)을 하며 참가비는 무료이다.

 함인석 북구보건소장은 “포항트라우마센터의 다양한 회복지원 프로그램을 통해 신체 건강과 심신 안정에 도움을 주고 회복력을 강화하여 건강한 일상생활을 유지하는데 도움이 되었으면 좋겠으며 시민들의 정신건강 증진을 위한 프로그램을 확대해 나가도록 노력하겠다”라고 말했다.

 트라우마센터는 트라우마를 호소하는 시민들을 위해 심리상담, 전문치유장비체험, 회복지원 프로그램, 숲 치유 야외프로그램 등의 서비스를 제공하고 있다. 기타 자세한 사항은 트라우마센터(☎054-270-4747) 또는 홈페이지(https://www.pohang.go.kr/phtrauma)를 통해 안내받을 수 있다.