영일대 주차요원 운동교실 모습

 포항시시설관리공단 포항체력인증센터는 지난 23일 공영주차장 주차관리원 대상으로 운동교실을 진행했다.

 주차관리원들은 장시간 차량과 가까운 곳에 근무하는 등 안전사고에 노출되어 있고 따뜻해진 날씨에 주의력 저하가 발생하는 요즘 직원들의 안전사고를 예방하고 부상을 방지하고자 교육 시간을 마련하였다.

오거리공영주자장 운동교실 모습  체력인증센터의 건강운동관리사가 오거리 공영주차장, 영일대2 공영주차장 출강을 통해 직원 50여 명을 대상으로 스트레칭 등 몸의 긴장을 풀고 근육을 이완하는 동작을 중심으로 진행 됐으며 근무 중에도 틈틈이 할 수 있는 운동도 공유하는 시간을 가졌다.

 참여한 주차관리원은 나른한 시간에 잠을 깨고 몸을 풀 수 있는 시간을 가지게 되어 좋았다며 간단한 동작이지만 건강을 지키고 안전사고를 예방할 수 있도록 지속적으로 운동하겠다고 소감을 밝혔다.

오거리공영주차장 운동교실 모습  포항체력인증센터는 장량국민체육센터 3층에 위치하고 있으며 개인체력측정 뿐만 아니라 주간보호센터 비대면체력증진교실, 기업‧학교 출장체력측정 등 국민건강을 위한 다양한 사업을 진행 중이다.